Naslov | SPECIFIČNOSTI REHABILITACIJE OZLJEDE PREDNJE UKRIŽENE SVEZE NOGOMETAŠICA |
Naslov (engleski) | SPECIFICITIES OF THE REHABILITATION OF ANTERIOR CRUCIATE LIGAMENT INJURIES IN FEMALE SOCCER PLAYERS |
Autor | Stella Dragišić |
Mentor | Tatjana Trošt Bobić (mentor) |
Ustanova koja je dodijelila akademski / stručni stupanj | Veleučilište Ivanić-Grad Ivanić-Grad |
Datum i država obrane | 2024, Hrvatska |
Znanstveno / umjetničko područje, polje i grana | BIOMEDICINA I ZDRAVSTVO Kliničke medicinske znanosti Fizikalna medicina i rehabilitacija |
Sažetak | Rehabilitacija ozljeda prednjeg križnog ligamenta (ACL) kod nogometašica složen je proces koji zahtijeva specifične pristupe zbog razlika u anatomskim, biomehaničkim i fiziološkim karakteristikama muškaraca i žena. Ova je ozljeda relativno česta u sportovima koji uključuju nagle promjene smjera, skakanje i doskok, kao što je nogomet, a posebno je osjetljiva na ove ozljede kod žena, koje imaju nekoliko anatomskih i biomehaničkih karakteristika koje povećavaju rizik od ozljede ACL-a. Na primjer, žene imaju veći kut između bedrene kosti i potkoljenice (tzv. Q-kut), što povećava pritisak na zglob koljena. Osim toga, relativno manja veličina interkondilarnog usjeka (prostora kroz koji prolazi ACL) kod žena može dovesti do povećanog rizika od ozljeda. Razlike u snazi mišića, posebno omjer između snage kvadricepsa i tetive koljena, također mogu izložiti žene većem riziku. Osim toga, relativno manja veličina interkondilarnog usjeka (prostora kroz koji prolazi ACL) kod žena može dovesti do povećanog rizika od ozljeda. Razlike u mišićnoj snazi, posebice omjeru snage kvadricepsa i tetive koljena, također mogu doprinijeti oporavku od rekonstrukcije ACL-a kod nogometašica. Rehabilitacija nakon rekonstrukcije ACL-a uključuje specifične korake i faze koje se moraju prilagoditi kako bi se smanjio rizik od ponovne ozljede i osigurati siguran povratak na mjesto. Hormonalne promjene tijekom menstrualnog ciklusa mogu utjecati na stabilnost zglobova i povećati rizik od ozljeda, stoga je važno uzeti u obzir te faktore pri planiranju rehabilitacije za nogometašice. Prevencija ozljeda za žene uključuje posebne programe koji uključuju jačanje mišića, propriocepcijske vježbe i edukaciju o pravilnim tehnikama skakanja i doskoka. Rehabilitacija ozljeda ACL-a kod nogometašica je složen proces koji zahtijeva pažljivo planiranje i specijalizirani pristup za siguran i učinkovit povratak u sport. Potrebno je uzeti u obzir specifičnosti ženskog tijela i individualne karakteristike svake sportašice kako bi se postigli optimalni rezultati i smanjio rizik od ponovne ozljede. |
Sažetak (engleski) | Rehabilitation of anterior cruciate ligament (ACL) injuries in female soccer players is a complex process that requires specific approaches due to the differences in anatomical, biomechanical and physiological characteristics of men and women. This injury is relatively common in sports that involve sudden changes of direction, jumping and landing, such as football, and is particularly susceptible to these injuries in women, who have several anatomical and biomechanical characteristics that increase the risk of ACL injury. For example, women have a larger angle between the femur and lower leg (the so-called Q-angle), which increases the pressure on the knee joint. In addition, the relatively smaller size of the intercondylar notch (the space through which the ACL passes) in women may lead to an increased risk of injury. Differences in muscle strength, particularly the ratio between quadriceps and hamstring strength, may also put women at greater risk. In addition, the relatively smaller size of the intercondylar notch (the space through which the ACL passes) in women may lead to an increased risk of injury. Differences in muscle strength, particularly the ratio of quadriceps to hamstring strength, may also contribute to recovery from ACL reconstruction in female soccer players. Rehabilitation after ACL reconstruction involves specific steps and phases that must be adapted to minimize the risk of re-injury and ensure a safe return to site. Hormonal changes during the menstrual cycle can affect joint stability and increase the risk of injury, so it is important to consider these factors when planning rehabilitation for female soccer players. Injury prevention for women includes specific programs that include muscle strengthening, proprioception exercises, and education on proper jumping and landing techniques. Rehabilitation of ACL injuries in female soccer players is a complex process that requires careful planning and a specialized approach for a safe and effective return to sport. It is necessary to take into account the specifics of the female body and the individual characteristics of each athlete in order to achieve optimal results and reduce the risk of re-injury. |
Ključne riječi |
|
Ključne riječi (engleski) |
|
Jezik | hrvatski |
URN:NBN | urn:nbn:hr:258:938738 |
Studijski program | Naziv: Fizioterapija Vrsta studija: stručni Stupanj studija: preddiplomski Akademski / stručni naziv: prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) fizioterapije (bacc. physioth.) |
Vrsta resursa | Tekst |
Način izrade datoteke | Izvorno digitalna |
Prava pristupa | Otvoreni pristup |
Uvjeti korištenja | |
Datum i vrijeme pohrane | 2024-09-19 11:01:04 |